Resèt smoothie pistach

Prepare bwè sa a ki baze sou piloncillo akonpaye pa nwaye, nwa, pistach, grenn wowoli ak rezen chèch. Yon smoothie dous ak an sante!

ENGREDYAN

(Fè apeprè 8 moso)

• 3 gwo piloncillos limyè
• 2 gwo kiyè pistach
• 2 gwo kiyè nwaye, apeprè koupe
• 1 gwo kiyè wowoli
• 1 gwo kiyè rezen chèch
• 1 gwo kiyè kale, koupe ak nwa griye

PREPARASYON

Mete piloncillos yo fonn, ajoute nwaye yo oswa pistach, jan ou prefere, ak Lè sa a, wowoli a ak rezen chèch yo, ak sa a yo ranpli kèk mwazi nan fòm lan nan yon pilon; Yo ka mete yo tou nan mwazi grès REFRACTORY.

piloncillo waterajonjilalmonds smoothie smoothiesbeveragebeverage pistach pistach pistach rezen chèch rezen chèch piloncillou

Videyo: Strawberry Banana Smoothie - Strawberry Smoothie - Fruit Smoothie Recipes - Fruits Healthy Smoothies (Septanm 2024).