Nwa resèt ton pwav

Yon meday ton fre ap toujou yon plat bon gou. Eseye li ak resèt sa a pou ton ak pwav nwa!

ENGREDYAN

(Pou 1 moun)

• 1 meday ton ant 180 ak 220 gram
• 1 lay lay mens
• 4 gwo kiyè sòs soya

Pou sòs la:

• 1 ekay oswa tise byen koupe
• ¼ tas demi-glace sòs (gade resèt siwo myèl lay kanna)
• ½ tas diven wouj
• ¼ ti kiyè èstragon sèk
• 1 zongle tim sèk
• 1 ½ ti kiyè luil fann nwa pwav

PREPARASYON

Ton an marin ak lay ak sòs soya pou 5 minit, epi kontinye tankou nan ton nan sòs koryandè. Li benyen ak sòs la epi li sèvi.

Pou sòs la:

Sòs la demi-glace redwi a mwatye sou chalè ki ba, ak ekay la, diven wouj la, èstragon a, tim la ak pwav nwa a yo te ajoute, li kite epesir yon ti kras epi li sèvi.

ton ak pwav ton resèt ton fre

Videyo: Ice Cube Says Nice Things Angrily (Me 2024).